Premessa
L’attività fisica (PA) è utile nel ridurre il dolore e migliorare la funzionalità degli arti inferiori in osteoartrite (OA), ed è raccomandata come trattamento di prima linea.
Fondo
L’inattività fisica è considerata un fattore di rischio per molte malattie mortali ed è considerata come un peso notevole sulla salute pubblica in generale, le linee guida internazionali consigliamo a tutti gli adulti di impegnarsi in moderata e intensa attività fisica (MVPA) per almeno 30 minuti al giorno.
I pazienti affetti da OA si trovano ad essere meno attivi fisicamente rispetto alla popolazione adulta generale, e meno mettono in pratica le raccomandazioni di MVPA di 30 minuti al giorno. Essere fisicamente attivi secondo le linee guida raccomandate è utile nel preservare la funzione e ridurre i sintomi, e la PA è raccomandata come trattamento di prima linea che dovrebbe essere offerto a tutti gli individui con OA dell’anca o del ginocchio. L’efficacia e l’importanza della PA e l’esercizio fisico per i pazienti con OA degli arti inferiori sono state evidenziate in diversi studi.