Per vivere a lungo?????
Già a partire dal medioevo le noci vennero considerate una medicina: le foglie erano usate per attenuare i dolori e se ne conosceva il potere digestivo.
Mela annurca Campana proprietà nascoste
Diversi studi del Dipartimento di Scienze della Vita della Seconda Università di Napoli hanno dimostrato che molecole antiossidanti isolate da frutti comunemente consumati nella dieta, esplicando attività radical scavenging, riducono il danno ossidativo, prevenendo la mutagenesi e la carcinogenesi.
SEMPRE PIU’ FARMACI CAUSANO REAZIONI AVVERSE SE ASSUNTI CON IL POMPELMO
In aumento il numero dei farmaci che possono dare reazioni avverse se assunti con il pompelmo.
IL ROSMARINO aiuta la VISTA
Il rosmarino, così come la salvia, contiene una sostanza che è stata trovata essere attiva contro la degenerazione maculare che colpisce la retina
CIOCCOLATO fondente e benefici CARDIOVASCOLARI
Il consumo quotidiano di cioccolato fondente, per via dei suoi effetti di riduzione della pressione arteriosa e della colesterolemia, è benefico nell’ambito della prevenzione cardiovascolare (Cv) in soggetti con sindrome metabolica.
NECESSITA’ DI CALCIO NELLE DIETE FEMMINILI
Una dieta povera di calcio nelle donne e’ associata a un rischio maggiore di sviluppare una condizione chiamata iperparatiroidismo, che puo’ portare a fragilita’ ossea e fratture.
Benefici della Mela
Proprietà benefiche delle mele
DIETA RICCA DI POMODORI RIDUCE IL RISCHIO DI INFARTO
Mangiare pomodori riduce il rischio di infarto.
iL BERGAMOTTO…
Ci sono agrumi come il Bergamotto che possono essere utilizzati nel controllo del colesterolo
UNA MELA AL GIORNO…
Mangiare mele abbassa i livelli nel sangue di sostanze nocive collegate all’indurimento delle arterie, tenendo lontano i rischi cardiovascolari.